Dica da Mia - Como começar tendo uma vida saudável em 2015/ Como Ocupar o meu tempo

Heey todo mundo!!!

 

Quem está cansado de ficar no tédio levanta a mão...  E você está feliz com a sua vida "dormir e comer", feche a janela. 2 Beijos! Mas para quem está afim de inovar, ainda mais nesse período de férias que vai começar, logo vem Natal, Ano Novo, eu venho pra dar umas dicas.

 

Eu como tenho 17 anos já posso trabalhar, e já tratei de arrumar um novo emprego, mas por causa das viagens, só vai rolar no ano que vem. Enquanto isso posso fazer outras coisas, e aí vem a minha ajuda. Agora chega de blá blá blá, porque eu falo DEMAIS e vamos lá?

 

Para já, você pode começar cuidando da sua saúde. Aproveite esse tempo (Novembro, Dezembro & Janeiro) para uma reeducação alimentar, isso vai fazer um bem danado. Aproveite que está perto das "festas da perdição" pra poder aprender a ter autocontrole. Beba muita água, coma nos mesmos horários todos os dias de 3 em 3 horas em pequenas quantidades. Use o tempo livre para elaborar novos cardápios bem diversificados. Desde o café de todo dia, a "comida" mesmo. Esteja aberta a novas ideias, novos pratos, sabores. Explore grãos e frutas que você nunca nem ouviu falar.

 

 

 

Caminhe, corra, pule, brinque, faça Yoga, pratique o bom humor, respire.

 

 

 

Procure se informar sobre academias de dança perto de você, faça a que mais te chama. Tem Jazz, Ballet, Dança do ventre, Zumba, Dança de salão, Hip Hop e por aí vai...

 

 

Ou então vá atrás de uma aula de teatro, cursos de alguma língua que você quer falar. Já sabe inglês? Não pare por aí, tem Francês, Japonês, Russo, Alemão, Árabe, Italiano... Uma lista interminável.

 

 

Aprenda a andar de Skate, Longboard, até mesmo de patins. Ocupe o seu tempo!!

 

 

 

Leia, procure livros bem legais e divirta-se. É o modo de se conectar com o mundo todo sem "redes-sociais", você curte Moda? Então está indicado:

 

 

 

Quer esquecer desse mundo? Entrar em um nada haver mesmo? Vá atrás de crônicas, sagas ou qualquer coisa que seja sobrenatural. Que tal ler coisas novas e inéditas? Nada de modinhas ou histórias com filmes baseados que você já assistiu, deixe para depois. A menos que um filme vá lançar em breve e você queira se atualizar antes, como Cidades de papel. Ou para onde ela foi, continuação de "Se eu ficar".

 

 

 

Explore o Youtube. Garanto que isso não vai acabar, de verdade, é impossível. Todo santo dia acho uma nova Youtuber, Gringa, Brasileira, Francesa, Portuguesa... Geral mesmo. Só não conheço muçulmana ainda (adoraria), vocês conhecem?

 

 

RÁ

 

 

Beth & Adelaine <3

 

 

Faz o gênero de vídeos mais engraçados?

 

 

 

 

 

 

 

Melhor eu parar de colocar vídeo né rs' E que tal criar um blog? Pra falar sobre tudo o que você sabe, tudo o que você passa, tudo o que conhece a cada dia? Taci, Niina e CIA toda deram dicas. Só procurar aí pela web. Ou que tal explorar a sua cidade? Certeza que você não conhece muitos lugares secretos hehe.

 

 

Dê uma festa do pijama, ou faça uma noite do Karaokê com as amigas num barzinho. Se quiser faça o simples, vá ao cinema, ao teatro, aproveite as exposições passando por perto de você. Vá ao Paintball, Kart, tirolesa, Parque de diversões, shows, bailes, qualquer coisa, só não fique presa em casa. Peça ajuda ao Boyfriend e as amigas, certeza que vão te apoiar. Curta!!

 

~XOXO